Les études & la santé
Je m’aperçois que j’en ai jamais parlé alors que c’est un réel sujet je pense.
Être étudiant, c’est pas tous les jours facile et je parle en connaissance de cause. (Et être avocat non plus)
Et parfois, le stress des études peut avoir un effet néfaste pour notre santé.
Les symptômes sont pernicieux car ils s’installent petit à petit sans qu’on s’en aperçoive vraiment ou bien lorsqu’on s’en aperçoit vraiment, c’est trop tard.
Ceux qu’on rencontre le plus souvent sont les suivants : maux de tête, maux de ventre, fatigue, irritabilité, besoin de s’isoler, perte de motivation, impression de ne plus y arriver, anxiété, envie de tout arrêter, envie de partir loin etc…
Alors soyez vigilant, prenez soin de vous, veillez sur vous et sur votre entourage.
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